Artikelbeschreibung
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mild-nussiger Geschmack
Proteinquelle
perfekt für z.B. die Zubereitung von Falafeln geeignet
Proteinquelle
perfekt für z.B. die Zubereitung von Falafeln geeignet
Siegel:
Europäisches Biosiegel
Name Hersteller:
EDEKA ZENTRALE Stiftung & Co. KG
Adresse Hersteller:
D-22291 Hamburg
Verarbeitungshinweis:
- zuvor eingewicht ca. 35 Min.
Die Kichererbsen waschen und über Nacht in reichlich kaltem, möglichst kalkfreiem Wasser (kalkhaltiges Wasser einfach abkochen) einweichen. Das Einweichwasser abschütten und die Kichererbsen in frischem Wasser ca. 35 Minuten kochen. Im Anschluss mit Salz
Die Kichererbsen waschen und über Nacht in reichlich kaltem, möglichst kalkfreiem Wasser (kalkhaltiges Wasser einfach abkochen) einweichen. Das Einweichwasser abschütten und die Kichererbsen in frischem Wasser ca. 35 Minuten kochen. Im Anschluss mit Salz
Rechtliche Bezeichnung:
Kichererbsen
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 1514
- Brennwert in kcal 360
- Fett in g 6,4
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 1,2
- Kohlenhydrate in g 48
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 3,1
- Ballaststoffe in g 12
- Eiweiß in g 21,5
- Salz in g 0,01
- BIO 1